5cm

最近、ひどい姿勢で書き物をしていたらグキっと腰がいたくなった。最近大分痛みが和らいできたが、机に向かうと微妙にうずく。机に向かうときに姿勢が悪くなるのはなんでだろう？　と少しまじめに考えてみると、どうも机の天板が低すぎるらしいことに気づいた。

早速、土曜日にレンガを職場に持ち込んで底上げ。5cm持ち上げただけでずいぶんと楽になった。座高も高いが身長も高いんで。体にあったものを使うって大事やな〜。